紫陽花 もう６月が終わる。 つまり。３ヶ月間のお仕事が終了してしまいます。 退職してから３ヶ月、のんびりしすぎた。。 必要な休息の期間だったことにする。 人生の中でどう生きたいか、意識的に考える時間をとることって大切よなあ。 繰り返し自分に問う…

最近飲んだいちごジュース。美味しかった。 色がいい。 ＊ 早いもので。もう５月も半ば。 毎日お仕事頑張ってます。 今ありがたいことに、ほとんどストレスなくできている。 職場も居心地がいい。 ほんとありがたい。 最近心に残った言葉。 苦手なことは、徹…

今日で、４回目の、webデザインのスクール。 今は、イラストレーターの勉強をしていて、 少しずつわかって来たから楽しくなって来た。 今回は、パスファインダーを使って、図形を描く練習をした。 パズルみたいで面白い(^○^) 次回までに、好きなロゴマークを…

初めての派遣のお仕事に行って来ました。 大学の事務のお仕事で、昨日が入学式からの今日はオリエンテーションがあって、 とてもバタバタされておりました。 だから、午前中は、のんびりしておいてと言われたので、 校内を探検しておりました。 桜が綺麗で、…

次のお仕事は木曜日からだから、３日間フリーです。 昨日は、荷物の整理と、お買い物。 フリー生活２日目の今日は、 朝起きて、引き続き、書類の整理。服の整理。荷物の整理。 書類はかなり処分してスッキリした。 紙の整理は本当に苦手。 その都度あったら…

３月３１日付けを持って、教員を退職しました。 ５年間の教員生活で、職場の先生方の温かさに触れ、子どもたちと、一緒に成長できた日々を送ることができました。 終わってみると、実感があるような無いような、不思議な気持ちです。 最後の数週間は、本当に…

今日は、午後に年休を頂いて、派遣のお仕事の顔合わせに行って来ました。 このために、久しぶりに、スーツちゃんと着たから、新鮮な気持ち。 予想通り、あまり時間はかからなくて、すぐ終わりました。 簡単な自己紹介をして、お仕事の説明を聞いた。 質問は…

日曜日の朝です。 出したかったハガキが、あると思っていた場所になく、がっかりでした。 学校に置き忘れたかな。 事務処理系が苦手。次は、後回しにせず、すぐに処理する。 ＊ 今、お付き合いしている彼氏と出会って、２年と少し経った。 私にとって、節目…

あと、５日。 校長先生に退任式について聞かれたので、 出ないとお伝えした。 風のように去る。 いたかいなかったかわからないくらい。 全校生徒の前で、本音ではない、よくわからないこと喋りたくない。 今日のよかったこと。 部活で、肩の力を抜いてできた…

最近健康に関心が高まってきた。 ストレスを溜めないように、 自分の心を身体を労って、健康になりたい。 メンタル回復には、野菜と果物を摂ることがいいらしい。 コンビニで売ってるもので言いそうなので、 積極的に取り入れていこう思う。 ＊ 今日のよかっ…

月曜日が、無事終わりました。 朝、すごく気分が落ちていて、もう休んでしまいそうになったけど、 なんとか持ち直して、出勤することができました。 今日のよかったこと。 学校に行けたこと。 テストが返せたこと。 素点の入力ができたこと。 生徒の話が聞け…

朝から、あったかい飲み物入れつつ、成績をつける。 あったかい飲み物は善だな。 さっき、借りていたTSUTAYAのDVDも返しに行けた。 ずっと混沌としていた、部屋も少し片付けた。 冬服もそろそろ整理したい。 ユニクロがほぼで、ニットはもう着倒したから処分…

プライベートと仕事の優先順位って、プライベートよなって思う。 自分にとって、大切な人と過ごす時間の方が大切よな。 もちろん仕事の責任は、果たさないといけないかもだけど、 自分の体や、自分の大切な人との時間を削ってまでしなきゃいけない仕事って、…

自分の体を大切にしたいと思う。 目標。 ・生理周期を整えたい。 ・姿勢を良くしたい。 ・ストレスを溜めないようにしたい。 ・スマホ依存を克服したい。 生理周期について。 最近基礎体温を記録し始めた。 同僚の先生に見せてもらった体温計が、スマホと同…

今日は、納車の日でした。 また、新しい相棒と、新しい日々に向けて、出発していこうと思います。 今まで５年間お世話になった車とは、 教員になってからの毎日、学校まで連れて行ってくれた思い出があります。 本当に感謝です。 ４月から、教員という仕事を…

観光。お城を見に行きました。 いいお天気で、お城日和でした。 初めての姫路城。 青空に白壁が映えて綺麗。 ＊ 旅行で一番楽しみなことは、ホテルに泊まること。 普通のビジネスホテルなんだけどね。 広くはないけど、すっきりとして清潔なお部屋。 旅の荷…

夜の公園を放浪。 ぶらぶら歩いてると、このまま失踪してしまいたくなるね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 誰か探しに来てくれるかな｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 今日のよかったこと。 着替えて、車には乗れた。 途中までは行けた。 いっぱい泣けた。 コメダに行った。 お散歩できた。 ちょっと…

朝はひたすら泣いて終了。 途中まで学校に行ったんだけどね、 学校の間際でね、怖気付いたよね。 行きたくなさがもうマックスになった。 ほんで逃げたーーー いつもお世話になっている先生にね、ラインを送って、 引き返してきた。 泣きつつ、運転し、途中の…

ひたすら、美味しいもの食べる。 チーズケーキ美味しい。 ＊ 依存と頼ることの違いについて考えてる。 調べてみたら、 全てを人に委ねて、他力本願であるか、 自分の足で立とうとするけど、力を貸して欲しい時か。 という違いらしい。 今、私が不安定なこと…

今、もやし状態です。 ３日間、学校をお休みして、引きこもっています。 逃げグセ発動しています。 ３学期は、ボロボロです。 朝は、布団の中で、沈没。 昼は、何かしなきゃって焦って、できる用事を少しずつ。 １日目 車関係の連絡ができた。支払いができた…

嫌われてよくないか？ もう別に、嫌われてもよくないか？ もう、嫌われてもよくないですか？ 変な目で見られてもよくないですか？ なんか、言われても、よくないですか？ 気まずくても、よくないですか？ そう感じてるのは、自分だけかもよ！！ 心配の８割は…

この春からのテーマは、身体と心を整えること。 食生活 睡眠 運動 ストレスを溜めない。 身体を冷やさない。 楽しいという気持ちを大切に。 自分を大切に。 自分の気持ちを、否定しないこと。 今までできていいなかったな。 反省です。 ＊ 今日、やらないと…

今日のよかったこと。 派遣会社に行って、お仕事に応募できたこと。 転職のアドバイスをもらえたこと。 細かい買い物ができたこと。 webのスクールに行けたこと。 講師の先生や、他の方とお話できたこと。 本が読めたこと。 ちゃんと生きました。 今日も。 …

今日のよかったこと。 学校に行けたこと。 授業に穴を開けなかったこと。 先生に、退職のこと伝えられたこと。 家庭訪問に行けたこと。 桜ミルクティーが美味しかったこと。 ＊ 過去に意識を向けると、今が一番歳を取ってしまったと思うけど、 未来に意識を…

今日のよかったこと。 ワッフルサクッとして美味しかったこと。 食べ物の写真撮るの楽しかったこと。 猫がいたこと。 お金の支払いができたこと。 車屋さんに連絡できたこと。 いっぱい寝れたこと。 生きていたこと。 ＊ 今、生きるのちょっと疲れたんよ。。…

今日も頑張りました。雨降りでした。 雨降りは落ち着くのです。 雨の音に紛れて、自分を隠せる気がして。。 ちゃんと、学校に行きました。 授業も穴を開けませんでした。 ちゃんと起きていくことができました。 出さないといけない報告書も出せた。とりあえ…

今日のよかったこと。 ケーキが美味しかったこと。アールグレイのホワイトガトーだそう。。 １日生き延びたこと。 天気がよかったこと。 いつかのために、今後の教訓をメモしておく。 ●しんどいときは、早めに周りの人に相談した方がいい。 解決することもあ…

今日も１日終わりました。 ２月も半分終わり。 春が少しずつ近付いているのかな。。 今日は、部活は行けなくて、午前中は布団の中。。 なんてこった。。 そのあと、先週作ったメガネをお店へ取りに行きました。 ブルーライトカット入れてもらったので、少し…

眠い。。１週間終わったなあ。。。 学校は２日しか行ってないけど、結構体力を消費した。。 はあ。。。。 今日、今学期最後の行事が終わった。 生徒のおかげで助けられたこといっぱいあるなあ。。 ３年生も、半分のクラスが、もう授業最後だった。 色々と、…

今日は、何とか、学校に行くことができました。 相変わらず、一日中自己否定しまくっていましたが、乗り切ることができました。 すぐには、変わらないよ。仕方がない。ぼちぼちね。。。 とにかく、１日、よく、頑張りました。しんどかったけど、よく耐えたね…