最近健康に関心が高まってきた。 ストレスを溜めないように、 自分の心を身体を労って、健康になりたい。 メンタル回復には、野菜と果物を摂ることがいいらしい。 コンビニで売ってるもので言いそうなので、 積極的に取り入れていこう思う。 * 今日のよかっ…
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