依存と頼ること。自分をさらけ出すこと。

ひたすら、美味しいもの食べる。

チーズケーキ美味しい。

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依存と頼ることの違いについて考えてる。

調べてみたら、

全てを人に委ねて、他力本願であるか、

自分の足で立とうとするけど、力を貸して欲しい時か。

という違いらしい。

今、私が不安定なことを彼氏が心配してくれている。

でも、頼り加減がわからんのだよ。

弱みを見せたり、頼ったりしていいのか。

自分で抱え込むことはよくないのはわかるんだけど。

全部一人でできるほど、立派な人間じゃないことは、わかってるんだけど。

自分の力で解決しなきゃって思うし、

自分が甘っちょろいだけって思っちゃって、

自分が全部悪いって思っちゃって、

弱音吐いたら、弱音聞かせられる側は迷惑やろうなーーって思ったりするのだよ。

自分が聞く側になれば、あんまり気にしないと思うんだけどね。。

＊

自分のことどれくらいさらけ出していいものなのか、、

全部さらけ出していいものなの？

てゆうか、自分はどうしたいのかな？

全部さらけ出したいのかな？

全部全部。

お互い好きなら、さらけ出したいし、さらけ出して欲しいのかな。

友達には全部さらけ出せる。

嫌われないっていう、安心感がある。

とても心地よい関係です。

大学や高校の友達とは、本当に出会えてよかったなて、思う。

前の彼氏は、ラフな感じやったなあ、、

逆に、ダラダラした自分を見せすぎてしまったような気もする、、

ちょっと依存してたと思う。

いないとだめってなってたと思う。

好き好きいいすぎたのかな、、

その反省をもとに暮らしているんだけど、難しい。

非常に不器用です。

＊

まだ、自分で頑張れるのか？？

アドバイスが欲しいの？？

大変だね。頑張ってるね。大丈夫だよ。って言って欲しいのか？？

んーーー

今の自分のグダグダな状態を知られるのが、少し怖いのです。

嫌われそうな気がして、

でもずっと一緒にいるのなら、だめな自分も知ってもらった方がいいのかと悩む。

どんな関係でいたいのか。

しんどい時に、お互いが支え合える関係になりたい。

大丈夫だよ！って励ましあえる関係になりたい。

それがいいな。

お互いが元気になれる関係がいいな。

だから、もし相手がしんどそうにしてたら、

私が元気をあげられるようにしたい。

＊

相手に期待しすぎないのも大切。

それが依存に繋がると思う。

ああして欲しい、こうして欲しい。

何でしてくれないの？

とかじゃ、辛いよね。

そこにいてくれるだけで、一緒にいてくれるだけで、

ありがたい。

それぞれ表現の仕方が違うから。

それがわかっていくんだと思う。これから。

最初に出会ったとき、じっくり話を聞いてくれて、受け止めてくれるのが

とっても嬉しかったんだ。

今も、生きてくれていたらそれでいい。

自分を何より大事にしてねって、言ってくれる。

ありがとうの気持ちを忘れないようにしたいな。

信じる。

肩の力を抜いていこう。