自分にとって、一番の味方でありたい。

今、頑張れない自分。

きっと今、一生懸命、蓋をしてきた、自分の思いを吐き出しているんだと思う。

その結果、いろんな方にご迷惑かけてるけど。。。

でも、今回知ったことは、自分の心の声を無視し続けると、無理がくること。

人にはきっと頑張れる時と、頑張れない時がある。

今は、自分と向き合って、充電する時。

何が、正解じゃなくて、自分がどうしたいか。

自分を幸せにできるのは、自分だけ。

言い訳はできない。

行動を起こせるのも自分だけ。

他人が幸せにしてくれるわけではない。

幸せは、もうそこにきっとあるんだ。

自分で築いていくものなんだ。

＊

私の心のくせを発見した。

自分の思ったことを、「でも、〜」

て、毎回、否定してしまうこと。

できない自分や、自分の思いを否定し続けても、進むことができない。

まずは、受け止めてあげたい。

そう思ってるんだね。そう感じてるんだね。

否定じゃなくて、肯定的しよう。

全力で、励まそう。

大切な家族や友達や恋人と同じように、自分にも暖かい言葉をかけていこう。

一生、死ぬまで、一緒なんだから。

ずっと、一緒なんだから。

ずっと、自分の味方でありたい。

今、周りから見て、ダラけてる。甘えてる。迷惑だ。

て、思われるかもしれないけど、

それがすごく怖いけど、人は人。

自分が思ってるほど、自分のことなんて気にしていないよ。

不器用なりに、自分を守ってる。

他の誰でもない自分を、全力で守ってるんだ。

十分頑張ってるよ。大丈夫。

きっと大丈夫。

なんとかなる。

大丈夫大丈夫。

自分を信じて、やってみよう。