2018-09-09 読書ー 読書。 最近、少しだけ心コントロールができるようになった! 家では仕事のことは、考えない。 楽しいこと、やりたいこと、に集中する。 自分にとって本当に大切なことに集中していきたい。 愚痴を不必要に言わないようにする。 大変アピールしないようにする。 気楽にいく。